blog -

Od neviditelné k nezastavitelné: Jak změnit vnitřní dialog během 30 dní

Od neviditelné k nezastavitelné: Jak změnit vnitřní dialog během 30 dní Vnitřní dialog formuje naši realitu. Pokud je kritický, brzdí nás ve všem. Během 30 dní můžeš: Identifikovat negativní myšlenky – zapisuj si je každý den. Přepsat je pozitivně – zaměň kritiku za motivující podporu. Vytvořit nové návyky – každý den alespoň jedna akce podporující […]

Od neviditelné k nezastavitelné: Jak změnit vnitřní dialog během 30 dní Read More »

Proč tradiční koučink selhává u žen procházejících životní změnou

Diskuze / blog / profikouc

Proč tradiční koučink selhává u žen procházejících životní změnou Tradiční koučink často selhává, protože: Neřeší hluboké emoční bloky. Neintegruje techniky pro podvědomí a energetickou transformaci. Nepodporuje každodenní praxi a implementaci změn. Ženy potřebují komplexní podporu, která kombinuje: Lidskou expertízu s transformačními technikami Praktické kroky pro každodenní život Nepřetržitou podporu Helči AI Jen tak lze skutečně

Proč tradiční koučink selhává u žen procházejících životní změnou Read More »

Jak najít své světlo po bouři – praktický průvodce ženskou transformací

Diskuze / blog / profikouc

Jak najít své světlo po bouři – praktický průvodce ženskou transformací Životní bouře – rozvod, odchod dětí, ztráta práce – mohou zanechat pocit prázdna. Každá transformace začíná malým krokem: Uvědomění emocí – Zastav se a pojmenuj, co cítíš. Podpora – Najdi bezpečné místo, kde můžeš sdílet své pocity. Malé kroky – Začni s každodenními rituály

Jak najít své světlo po bouři – praktický průvodce ženskou transformací Read More »

5 znaků, že se cítíš neviditelná (a co s tím můžeš udělat)

Diskuze / blog / profikouc

5 znaků, že se cítíš neviditelná (a co s tím můžeš udělat) Cítíš, že tě lidé kolem přehlížejí? Možná se bojíš projevit své názory, nebo máš pocit, že tvůj hlas není slyšet. Neviditelnost má několik projevů: Přehlížené úspěchy – Tvůj úspěch často zůstává bez uznání. Vnitřní pochybnosti – Neustále si říkáš, že nejsi dost dobrá.

5 znaků, že se cítíš neviditelná (a co s tím můžeš udělat) Read More »

Konfrotní zóna odhalena: Co to je a jak ovlivňuje naše životy.

blog / profikouc

Máte obavy opustit svojí komfortní zónu?Zóna jistoty je limit, který nám nedovolí zlepšit svoje výsledky, nedovolí nám se hnout z místa, udělatnějaký rozhodující životní krok. I když se nám v této zóně nemusí líbit i tak tam zůstáváme, je tomísto, které dobře známe, nic neriskujeme a nemusíme se trápit, co bude až vstoupím do neznáma.Tyto

Konfrotní zóna odhalena: Co to je a jak ovlivňuje naše životy. Read More »

Navigace k úspěchu: Jak směřovat k cílům a dosáhnout úspěchu.

blog / profikouc

Téměř každý člověk sní o tom, že bude úspěšný, splní si své sny a cíle, ale ne každému se topovede. Důvodů je mnoho např nastavení mysli – to nejde, to nedokážu, malá motivace,neochota se učit a přijímat výzvy.Jak přemýšlí úspěšní lidé svých cílech?❖ Úspěch je v nastavení mysli než v čemkoliv jiném.❖ Překážky vnímají jako

Navigace k úspěchu: Jak směřovat k cílům a dosáhnout úspěchu. Read More »

Změna za hranicemi studu: Překonání strachu ze sdílení svých problémů s koučem.

blog / profikouc

Setkávám se s mnoha lidmi, kteří mají nejrůznější problémy, dokonce o nich hovoří, ale při představě,že by je měli s někým cizím řešit je jímá hrůza. Je důležité pochopit, že odborník, kterému svěříme svojestarosti, vztahy k lidem, vnitřní pocity a řešení různých situací je vázán mlčenlivostí. Nesmí o toms kýmkoliv mluvit a nedává to k

Změna za hranicemi studu: Překonání strachu ze sdílení svých problémů s koučem. Read More »

Zmírnění vnitřního kritika: Jak zvládnout sebekritiku a posílit sebevědomí.

blog / profikouc

Každý z nás má svého vnitřního kritika. Nejčastěji to je hlas v hlavě, ale může přicházet i zvenčí,slyšíme ho z dálky.Zamysleli jste se někdy nad tím, jak sami se sebou mluvíte?Jak se nazýváte, když se Vám něco nepovede?Co děláte častěji – chválíte se, jak jste šikovní a dobří nebo si nadáváte, shazujete se a soustředíte

Zmírnění vnitřního kritika: Jak zvládnout sebekritiku a posílit sebevědomí. Read More »

Kroky k osvbození od špatných vzpomínek: Jak se zbavit negativníh vlivu minulosti.

blog / profikouc

Každý člověk zažívá různé situace v životě a má různé vzpomínky. Ty krásné si chce připomínat a t tyšpatné by nejraději zapomenul. Zapomenout úplně nelze, ale je možné tyto vzpomínky ovládat aupravit Nepříjemné věci se dějí a mají následky, se kterými musíme žít, ale nemusí nás pronásledovat.Nepříjemné pocity pocházejí z našeho smýšlení o nich. Je

Kroky k osvbození od špatných vzpomínek: Jak se zbavit negativníh vlivu minulosti. Read More »

Kotvení vnitřních zdrojů, cesta k větší jistotě a emocionální stabilitě.

blog / profikouc

Je to velmi mocná a účinná metoda NLP, vyvolání požadovaného stavu v určité situaci, kdepotřebujete jiný pocit, než obvykle máte. Každý z nás má různé emocionální stavy, můžemesi vybrat ty, které chceme využít a opakovaně je zažívat pomocí spouštěče.Vnější spouštěče jsou např. sluchové. oblíbená melodie, která v nás vyvolává asociaci –příjemné pocity a opakováním tyto

Kotvení vnitřních zdrojů, cesta k větší jistotě a emocionální stabilitě. Read More »