AKČNÍ NOTES Jak získat energii
Níže si stáhněte si váš AKČNÍ NOTES
![](https://htkouc.com/wp-content/uploads/2024/05/smartmockups_lvwtztd7-1.jpg)
Potřebujete získat jistotu, sebedůvěru, nastavit plán péče o rodiče, mít čas i na sebe i rodinu? Jste u toho všeho už vyčerpaná?
Pečujete, ale sžírají vás pochybnosti , jestli to děláte dobře? Jste z toho vyčerpaná?
Napadá vás: „Pořád mě kritizují, dělám to špatně? Jsem špatná, když jsem rodiče dala do domova pro seniory?
Nemůžete se zbavit myšlenek, že to nezvládnete, že nevíte jak dál? Co tomu řeknou lidi?
Objevují se různé vtíravé myšlenky, které nechcete?
ALE chcete být milující dcera, vnučka, snacha, chcete pečovat a zároveň s tím žít i svůj život s rodinou, pro sebe, plnit si i svoje sny, cestovat či cokoliv jiného?